А где в Угличе можно заниматься оздоровительным спортом?

Можно, но хороший зал с нужным количеством тренажеров, помогает более качественно решать те или иные проблемы с телом

 

Это дело вкуса. Кому тренажёры подавай проффессиональные, кому простые гантели, а кому пробежку, главное, что бы у людей была возможность выбора.

 

Согласен, в зале заниматься предпочтительнее, но если в совокупности образ жизни и работа не позволяют находить удобное время для занятий в зале, то приходится искать альтернативы.

 

Так если в спортивном зале времени нет заниматься, тогда остается только дома. Купить гантели, или повесить турник и заниматься самостоятельно, не выходя из дому, что называется.

 

О!
А то привыкли. Тренажеры им залы

 

А раньше вспомните, не было когда всех этих залов, ходили молодые люди на школьные турники да брусья и там занимались, кто хотел, конечно. Зато бесплатно.

 

Так и сейчас ходят, кто желает. Немного таких, но есть. Правда, это только летом можно, а зимой только дома можно. А еще классно боксерскую грушу купить или сшить и в охотку ее поколотить, это приятнее, чем гантели тягать.

 

А я вот не отказался бы заниматься три раза в неделю в тренажёрном зале. не помешало бы если тренер подсказывал какие нагрузки делать и как правильно заниматься без вреда для здоровья.

 

А тренер, это уже навернякка платно. За деньги можно где угодно найти спорт-зал, а бесплатных либо нет вовсе, либо качество оставляет желать лучшего.

 

Так если заниматься для здоровья, то кроме своих собственных ощущений, что ты в хорошей форме, что еще нужно? Зачем еще какой-то тренер? Занимаешься умеренно и есть чувство, что здоровье в порядке, полон сил и энергии.