Как вы снимаете стресс?

Ничего себе. Нужно будет попробовать, только нужно запастись тетрадками.:bs0:

 

Кстати вчера мне подруга посоветовала витамины «Инфорс». Сказала что хорошо помогают при стрессах и переутомлении. Она пропила уже курс. Вот я поискала в интернете и нашла. Может кому будет интересна эта информация.
http://vitamin.clinicaltrial.ru/inforce

 

А я для снятия стресса съедаю что-нибудь вкусненькое. А в последнее время перехожу на прогулки пешие, вижу здесь тоже пишут,что помогает. Мышцы работают, напряжение мышечное уходит, свежий воздух...В общем, возвращаюсь другой, и можно снова в бой! Вкусненькое фигуре вредит, шопинг не всегда доступен, а вечерний променад - одно удовольствие.

 

От стресса очень хорошо помогает любимая музыка Желательно мелодичная и не какой-нибудь агресивный рок И ещё красивые картинки посмотреть в каталогах или журналах - называется цветотерапия

 

Рок тоже иногда помогает, еще бутылочка пива и картинки с голыми телками посмотреть))))

 

Ну это чисто мужские способы релаксации Мне такие не надо

 

Это хорошо, плохо было если бы надо

 

В молодом возрасте, наверное, многие, если не все, снимали стресс подобным образом. А что, когда здоровья много, то можно. Но со временем нужно искать другие способы, более спокойные и сберегающие силы и здоровье.

 

Вообще не понимаю какой резон снимать стресс алкоголем, в итоге , ещё больший стресс преобретёшь.