Как вы снимаете стресс?

А мне иногда еще помогает снять стресс рюмочка коньяка.:red:

 

Мороженное и шоколад... Не знаю почему, но эти две вещи тоже способны творить чудеса. Правда стресс должен быть несильный. Так, стрессик)))

 

- Пойдём, покурим, снимем стресс.
- Да нет, спасибо. Я не курю.
- Ну, пойдём, выпьем по рюмке, снимем стресс.
- Да нет, я не пью.
- Тогда давай к девочкам, отдохнём.
- Нет, у меня жена...
- Хм, а как же ты расслабляешься?
- А я не напрягаюсь!

 

Я снимаю стресс тяжелым физическим трудом
Если серьезно, и правда помогает. Когда все хреново, иду ковыряться в земле, и становиться легче :bs0:

 

Трудотерапия кстати действительно рекомендуется даже как методика лечения стрессов и депрессий.

 

Помогает чтение чего-нибудь весёлого, смешного, тех же анекдотов. Ну и без чего-нибудь покрепче чая... обойтись можно, но сложно Ну и, конечно, сигареты.

 

У меня несколько вариантов: просто прогулкапо улице, поход по магазинам, звонок, а лучше встреча с подружкой оптимисткой, и вкусный шоколад, желательно с лесными орехами!!!!

 

Водкой

 

Вчера открыла новый способ снимать стресс. Знакомая достала. Человек из разряда тех, для кого наглость - второе счастье. Не скажу, что была в бешенстве, но какой-то внутренний напряг имел место. В общем, разогнала дома мужа с его очередной компьютерной стрелялкой, и... начала убивать зомби сама. Помогает!

 

Когда я чувствую, что грань срыва уже недалеко, я беру чистый листочек в клетку и в каждой клетке рисую крестик. Иногда разные символы. И пока разворот или страничка не будут заполнены одной и той же "тематикой" я не останавливаюсь. Называю это "Генератором душевного равновесия" (ГДР)