Как вы снимаете стресс?

Так в любом деле главное - начать, это я не про выпивание, а про знакомство. А дальше уже все нормально пошло, привык к жене и выпивать, чтобы поговорить, не нужно.

 

Хорошо, если сам отвык. Сила воли есть. Для женщины это как раз большй стресс жить с пьющим человеком.

 

Сила воли в любом деле важна, а уж в отношении спиртного вдвойне. Ведь сколько есть примеров, когда хорошие люди с его помощью теряли работу, семью, а начиналось все со снятия стресса.

 

Важно понять, что алкоголь ни как не решает твоих проблем. Даже если для знакомства с девушкой его использовал, эта слабость даст о себе знать в будущем. Отношение должны строится на взаимоотношениях двух трезвых взрослых людей. Вообще не надо наделять алкоголь некой романтикой: водка под селедку,холодное пиво, бокал красного вина, коньяк с колбаской или виски со льдом... Это все попытки замаскировать истинную природу алкоголя, а истинная природа это как энурез, человека который не может сдерживать себя от употребления, хуже того кто не может удержаться,чтоб не описаться

 

Причём, чем таллатливее человек, тем больше у него тяга к такому способу снятия стресса.

 

Моё лекарство от стресса - это спорт. После работы иду в спортзал, там полтора часа силовых или тупо по дорожке похожу в быстром темпе, мышцы гудят, ножки дрожат, а голова освободилась от дневных проблем. Ну, и душ, конечно - стать под струю, постоять пяток минут, водичка всё смоет.

 

Сложно сказать, от талантливости это зависит или просто пристрастий, можно ведь говорить, что стресс снимаю, а на самом деле просто любитель выпить и как определить эту грань, вряд ли кто точно знает?

 

А для меня спорт и спортзал это как раз стресс Физичечкие нагрузки для меня примелемы только на свежем воздухе, такие как прогулка на велосиеде например.

 

Прогулка на велосипеде это отлично

 

Скорей бы уже теплее было, а то по талому снегу не особо нагуляешься на велосипеде